Una ensalada de McDonald's engorda más que la doble Big Mac

He aqui un claro ejemplo de que no siempre debemos pensar de que un alimento por llevar verduras es directamente más saludable que otro, ya que como explica el video lo único que nos aporta en mayor cantidad que la hamburguesa son grasas, lo cual no es nada bueno para nuestra salud.

Debido a esto se debe empezar a tener algo de idea sobre que es bueno para nuestro organismo y que no para no poder ser facilmente manipulados por los bonitos anuncios con los que las cadenas alimenticias de comida rapida promocionaran su "comida sana".